Por que será que algumas pessoas têm tanta dificuldade de mudar e outras não? Por que será que da noite para o dia alguns colocam em prática novos caminhos, metas e transformam as suas vidas e outras parecem nunca conseguir sair da inércia? É a questão discutida no livro “O poder do hábito”, best-seller em todo o país e que vem fazendo sucesso a partir de sua retórica contundente e didática. Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elaborou neste livro um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam.

Duhigg conclui porque algumas pessoas e empresas têm tanta dificuldade em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia. Descobre, por exemplo, como hábitos corretos foram cruciais para o sucesso do nadador Michael Phelps, do diretor executivo da Starbucks, Howard Schultz, e do herói dos direitos civis, Martin Luther King Jr. É uma dica de leitura e tanto para quem está precisando colocar em prática novos objetivos e projetos!

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